３か月後、太り方を忘れる自分に―――
こんなお悩みはありませんか？
☑痩せたいけどなにをしたらいいのかわからない
☑ダイエット情報が多すぎて一体何が正しいの？
☑痩せたいけど頑張れるほどの気力がない
☑痩せたいけど我慢はしたくない
☑お酒や甘いものをやめたくない
☑ダイエット失敗したことがある
☑自分はもう痩せられないと思っている
☑いろんなダイエットを試し尽くした
☑エステやジムで痩せられなかった
☑ダイエットに割く時間を最小限にしたい
健康的＆キレイを
「ちゃんと学ぶ。」
それはあなたにとって
一生モノの強みになる。
自己流ダイエットは事故流ダイエット。
そうです。事故ってしまうんです。
事故すると前よりもっと太りやすく･･･
事故流ダイエットの代償———
痩せるのに限界がある
痩せたけど不健康
痩せたけどある部分だけ
痩せにくくなる体作っちゃってる
痩せたけど病気？って言われた
痩せたいのにメンタル続かない
だから痩せることを諦める
そう。
自己（事故）流ダイエットはメリットなし！！
ダイエットで１番やっちゃいけないこと！
それは１人でやること。
なぜなら、
自分の癖とか生活習慣を知らないといけないのに
１人じゃ気付けないから。
ダイエットって、ずるずる長い時間かけてするの嫌だし
何回もできない。
人生最後のダイエット。
たむら式おはなしダイエット塾では、
３ヶ月で太り方を忘れるあなたになっていただきます。
糖質制限、運動、サプリ、着圧レギンス、エステ、
ジム、スムージー、玄米、甘いものやお酒の制限
一切必要なし！
全国オンライン対応で、
「おはなし」を通じて単に痩せ方を伝えるのではなく、
リバウンドしないために、「あなた専用の痩せ方」
を学んでいただきます。
話すだけで無理でしょ？と思ったあなた。
あなたは絶対痩せられる人です。
たむら式おはなしダイエットとは？
1
オンラインで
「おはなし」するだけ
普段の生活の中に
太った原因が必ずあります！
でもその原因に自分で気づける方は
ほとんどいません。
なぜなら当たり前の毎日だから。
これまでの毎日の積み重ねで
今の自分があるように、
これからの毎日をどう積み重ねるかで
未来の自分は変えられます。
その「あなた専用の変え方」を
おはなしを通じて一緒に
見つけていきましょう。
2
運動・食事制限ナシ
甘いもの・お酒OK
せっかく痩せても
「リバウンド」してしまっては
意味がない･･･どころか前よりもっと
太りやすくなってしまいます。
だから、
食事や甘いものやお酒などの楽しみを
制限したり運動を強制するのではなく
「自分を整える」ことを大切にして
「自分でできるようになる」習慣を
身につけていただきます。
3
あなたの「したい場所」
で痩せることができる
女性は一歩外に出るために、
服を着替えたりメイクをしたり
髪を整えたり
なにかと準備が大変ですよね。
せっかくの仕事の休みに
メイクをして痩身エステに行く。
小さい子供を預けてジムに行く。
こういう労力や時間はかけずに
美しくなっていただきます
スマホorタブレットor
パソコンがあればOK
こんな人にオススメ
☑自分に自信がない人
☑エステやジムなどに行くのが億劫な人
☑ダイエットしても三日坊主で終わっちゃう人
☑子供がいて時間や余裕がない人
☑産後何をやっても落ちない人
☑痩せないと健康の危機を感じている人
☑これからの人生を太ったまま過ごしたくない人
☑鏡を見るたびに気分が下がる人
☑痩せることを諦めている人
☑薄着になる時期が嫌な人
たむらあきこ について
ダイエットサポート歴13年
業界最大級コンテスト 技術部門 グランプリ
CIDESCOインターナショナルエステティシャン
アンチエイジングアドバイザー
たむら式おはなしダイエット塾
たむらあきこです。
「見ため」の自信が
「心」の自信に繋がる。
私はこうなってきた女性をたくさん見てきました。
私の元へ訪ねてきてくださる方々は、
「見ため」を変えたい！！
と来られる方がほとんどです。
しかし、
”ただ”痩せたい！
”ただ”キレイになりたい！
と思っている方はいません。
太っていることで、自信がない。
太っていることで、体がしんどい。
太っていることで、着たい服が着られない。
太っていることで、周りの目が気になる。
太っていることで、大事な人に心配される。
太っていることで、性格が悪くなった。
太っていることで、本当の自分を出せない。
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だから、痩せたいんですと。
必ずと言っていいほど、
「見ため」が影響して「心」が疲れている。
これは、メイクや髪型を変えるだけでは根本的に
解決しません。
私は、今体型に悩む女性に
美しくなることで、心も強くなってほしい。
そういう想いで日々向き合っています。
